Hráči Akademie se v zimním období věnují především všestrannosti

Hráči fotbalové Akademie FC Písek během zimy nezahálejí, ale vyzkouší si mimo fotbalu také řadu dalších sportovních aktivit jako jsou hokej, badminton, bojová umění nebo gymnastika.

Vedoucí Akademie Petr Janda k tomu dodává: "V zimním období se chceme soustředit na kompenzaci jednostranné pohybové zátěže a rozvoj všestrannosti u všech hráčů Akademie. Spolu s pravidelným cvičením s fyzioterapeutem konceptem DNS (dynamická neuromuskulární stabilizace) podle profesora Pavla Koláře a hodinami plavání, které mají kluci v programu každý týden, tím chceme odstranit svalové dysbalance a hlavně předcházet zraněním, která by jednostranným přetěžováním určitých svalových partií bez správné kompenzace mohla vzniknout."